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超模25健身课 2016
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2016年
21--期 手毛姐教你歼灭拜拜袖 21
20--期 手毛姐教你消除肌肉腿 20
19--期 5分钟拉丁 燃脂健身舞 19
18--期 手毛姐教你消除水肿腿 18
17--期 5分钟高效燃脂健身舞 17
16--期 拜拜吧大粗腿之手毛姐教你分辨脂肪腿 16
15--期 Just Dance 高效健身舞演示教学 15
14--期 世界冠军教倒立 高手级 手倒立教学 14
13--期 世界冠军教倒立之进阶篇 头手倒立教学 13
12--期 世界冠军教倒立之入门篇 肩肘倒立教学 12
11--期 十分钟肩颈腰椎放松操 低头党久坐族必备 11
10--期 备战炫腹季 极致马甲线 10
9--期 备战炫腹季 消除大肚腩 09
1--期 5分钟马甲线训练 01
2--期 5分钟腿部训练 02
3--期 5分钟手臂训练 03
4--期 办公室臀腿训练 04
5--期 5分钟纤腰翘臀 05
6--期 在家练 全身燃脂 06
7--期 雕刻马甲线 5分钟腹部训练 07
8--期 6个高强度燃脂动作 减肥必备 08
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简介
演员：
【未知】
简介：
《超模25健身课》是一档局部减肥健身节目，针对腹部、腿部、手臂、臀部、胸部的局部塑形运动，达到高效减脂，强力塑形的目的。@鲨鱼TV
解说影评：
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